Tratamentul osteochondrozei acasă

Osteochondroza coloanei vertebrale cervicale provoacă dureri și simptome ale unei persoane. Lipsa tratamentului în timp util duce la degenerarea coloanei vertebrale. Nu este suficient pentru a utiliza o metodă de tratament. Trebuie să alegeți terapie complexă pentru a vindeca boala sau pentru a obține o remisiune persistentă.

Motive

O osteocondroză cervicală apare la persoanele care conduc un stil de viață așezat, așezat. Cadrul tău muscular slăbește în timp și pierde sunetul. Motivul este lipsa activității fizice în mușchii gâtului și spatelui. Mușchii slabi nu sunt în măsură să susțină vertebrele într -o poziție normală.

Instabilitatea vertebrelor cu osteocondroză cervicală duce la deteriorarea discurilor intervertebrale. Degenerarea provoacă, de asemenea, o lipsă de lubrifiere articulară. Uneori, simptomele osteochondrozei cervicale apar după leziuni ale coloanei vertebrale și intervenție chirurgicală.

În fiecare an, această boală devine „mai tânără”. Acum este supus unor persoane cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani. Uneori, semne de osteochondroză sunt observate la tineri. ICD-10 (sau clasificarea internațională a bolilor) are un cod M42.01 (tipurile pot varia). Cauza evenimentului este un scaun lung pe computer. În acest moment, gâtul se întinde involuntar înainte.

Apariția bolii este facilitată și de scolioză, care este adesea formată la un copil în anii de școală. Excesul de greutate și dependența de furaje de sare duc, de asemenea, la probleme cu coloana vertebrală. Efectele negative au o dependență de alcool și fumat. Cu cât pacientul începe să fumeze mai devreme, cu atât este mai puternic efectul distructiv al fumului de tutun asupra corpului.

Simptome

Simptomele osteochondrozei gâtului sunt adesea confundate cu manifestările altor boli. În acest caz, tratamentul nu este prescris corect.

În osteocondroza cervicală, pacienții sunt observați:

• Dureri de cap sau migrenă;
• Ameţeală;
• Zgomot și sună în urechi;
• O senzație de durere în gât și în baza craniului;
• Rigiditatea mișcărilor;
• Creșterea tensiunii arteriale;
• Praful membrelor;
• Agravarea acuității vizuale;
• clipește în ochi;
• Umflarea gâtului și a feței;
• Somnolenţă;
• Expansiune puternică a elevului ocular;
• Senzație de furnicături în spatele capului;
• Tahicardie;
• Umflând sub ochi.

Pacienții văd adesea un medic care are deja tulburări vestibulare grave și scuturări de viteză. Uneori, durerea se manifestă prin ticăloși în maxilar sau pe umăr, își pune urechile. Este foarte dificil să te descurci cu ea în același timp, să economisești doar analgezice puternice.

Pacientul poate experimenta, de asemenea, atacuri de panică. Acest lucru se datorează lipsei de oxigen și hipoxie cerebrală. O persoană se presupune că simte pericol. Intensitatea și frecvența atacurilor depind în totalitate de starea pacientului. Astfel de stări de panică sunt confundate cu manifestările de distonie vegetativă-vasculară sau abateri mentale. Acest lucru împiedică un diagnostic în timp util al bolii.

Simptomele sunt îmbunătățite semnificativ de răceli sau în prezența proceselor inflamatorii în organism. Faza de remisiune are loc după tratament. În acest moment, semnele clinice nu se manifestă practic, dar în acest timp, un accident vascular cerebral devine principalul risc.

Consecințe negative

Semnele unei osteocondroze la gât sunt mai puternice fără un tratament adecvat. Cu cât discurile mai intermediare sunt distruse, cu atât mai mult și mai dificil este să vă restabiliți munca normală. În unele cazuri, numai chirurgia poate ajuta la complicații.

Gata generală

Disconfortul general este cel mai frecvent simptom, în acest caz toate clasele fizice provoacă oboseală. Va fi dificil să stai, să minți și chiar să mergi. Cu curbe ascuțite puteți auzi o criză pe gât, există senzația că omoplatul este înfățișat. Durerea poate fi îndepărtată prin masaj în diferite puncte de pe gât, dar pentru o perioadă scurtă de timp se potrivește pentru o perioadă scurtă de timp, deoarece metoda elimină doar simptomul și nu cauza.

Există situații în care gâtul nu doare timp de 2-3 zile de la masaj, dar atunci durerea și sănătatea precară pierd mobilitate într-o formă chiar în creștere. Abkoctul anti -inflamator Rooser nu are efectul corect, iar masajul nu mai este ușurat.

dizabilitate

În unele cazuri, boala provoacă dizabilități. Osteocondroza intervertebrală este, de asemenea, periculoasă, prin faptul că are consecințe pentru sistemul musculo -scheletic, inima și creierul. Influențează mobilitatea coloanei vertebrale și a centurii superioare a membrelor.

Cu o formă neglijată, nu numai zona vertebrei cervicale este deformată, ci și omoplatul și chiar coloana vertebrală lombară. Devine imposibil să stai direct, iar durerea de spate nu se va înmuia nici cea mai scumpă saltea ortopedică. În această etapă, este încă posibil să ușurați durerea cu medicamente - primul ajutor în momentele de strângere, dar nu mai puteți face fără expunere chirurgicală.

Oboseală inimii

O abatere frecventă pe fondul osteochondrozei este suplimentar -talent. Inima este săpată de a lucra sub presiune puternică, de a încărca mușchiul inimii. Și în acest caz, primul ajutor, acestea sunt medicamente care ameliorează disconfortul din inimă, dar nu îndepărtează cauza și boala este agravată.

Neoplasme

În zona celei de -a 6 -a și a 7 -a vertebre cervicale, se formează și o grămadă de sare. De asemenea, presează vasele de sânge și procesele radiculare ale terminațiilor nervoase. Acest preț provoacă probleme de somn. Uneori depresia apare pe fundal.

hernie

Complicațiile bolii se manifestă și în hernia de bandă. Principalul simptom clinic este durerea la întoarcerea capului. Comisiile sunt exprimate în rolul consumului intermediar. Pacientul simte, de asemenea, un sunet în urechi.

O hernie este diagnosticată de un osteopat sau traumatolog în clinică. O hernie (osteochondroză intervertebrală) este eliminată doar cu mijloace operaționale. Nu există tratament extern. O scădere rapidă a acuității vizuale poate duce la orbire și la o pierdere completă sau parțial a performanței. Nu este ușor să -l restaurați, dar există cazuri în care văzarea este atribuită normalizării fluxului de sânge.

Tratament

Tratamentul osteochondrozei cervicale începe cu diagnosticul. Pacientul ia raze X și ia sânge pentru a determina imaginea clinică generală. În recepția terapeutului manual, medicul determină manual locația presei și a inflamației. Este necesar să contactați un neurolog pentru tratamentul osteochondrozei cervicale.

terapie

Terapia complexă trebuie utilizată pentru osteocondroza coloanei vertebrale cervicale. Conține:

• Tratament medicamentos, terapie cu laser (terapie cu laser sau chirurgie);
• Masaj;
• Gimnastică medicală;
• Fizioterapie;
• Tratament cu remedii populare (trebuie să beți o eliberare specială de robinet);
• Folosiți dispozitive ortopedice.

Primul

Ar trebui să începeți cu tratamentul medicamentos. Sunt îndepărtate cu tablete, injecții și picături, sindrom de durere și inflamație în bandwriter și în țesutul moale. Primul ajutor în acest caz este utilizarea unor analgezice puternice.

Cu o deteriorare a bolii, pacientul poate lua concediu medical și este tratat în ambulatoriu. Cât de mult va lua acest lucru depinde de gradul de daune aduse cartilajului de bandwriter.

Tratamentul medicamentos

Tratamentul osteochondrozei cervicale începe cu un medic și un medicament antiinflamator. Acest lucru ameliorează inflamația și anestezia, îmbunătățește mobilitatea gâtului și vă permite să continuați tratamentul cu alte metode.

Medicamentele nesteroidale inhibitoare au un impact negativ asupra mucoasei gastrice, astfel încât persoanele cu ulcere și gastrită să efectueze injecții intramusculare. Medicamentele sunt contraindicate pentru femei în timpul sarcinii și alăptare.

Dacă pacientul are dureri îndelungate cu dureri severe în osteocondroza cervicală a coloanei vertebrale, este prescris un curs de criminal. Ei ajută o persoană să -i amorțească gâtul și să continue să ducă o viață normală, deplină.

Crampele musculare sunt observate în stadiul acut. Acest lucru se datorează durerii și clemei. Un mușchi de crampe comprimă vasele de sânge și îi împiedică să hrănească pe deplin țesutul creierului. Rădăcinile nervoase ale măduvei spinării, care sunt fixate de mușchi în timpul crampei, pot suferi și ele. În acest caz, absorbția relaxantului muscular ajută.

Pentru a efectua o astfel de terapie medicamentoasă, acestea nu trebuie observate în spital. Excepția este picăturile atunci când au fost numiți pacient. În ciuda faptului că principalul tratament al osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale apare acasă, este recomandat să doneze sânge o dată pe lună pentru a controla starea pacientului.

Tratament homeopatic

Bolile distructive ale sistemului de aparate de mișcare sunt tratate în mod eficient cu homeopatie dacă identificați problema în etapele incipiente. Discul intervertebral are nevoie de nutriție suplimentară și ocupă medicamente de susținere. Unul dintre ei este medicamentul care ajută, de asemenea, la cervicalgie și alte dureri în articulații.

Fizioterapie

Majoritatea metodelor de fizioterapie nu sunt disponibile acasă. Pentru a face acest lucru, este necesar să cumpărați o utilizare costisitoare și dificilă a dispozitivelor. Cu toate acestea, există unele dispozitive care pot fi folosite acasă.

Indiferent de stadiul osteochondrozei cervicale, un bun efect terapeutic are un guler Chansis. Acest dispozitiv ortopedic conține:

• Reparați gâtul într -o poziție. Pacientul nu are ocazia să -și întoarcă capul, doar întregul corp este complet. Este posibil ca pacientul să nu -i fie frică să facă o mișcare neplăcută și să provoace durerea în sine.
• Elbarea vertebrelor pentru a reduce presiunea pe discurile intervertebrale. Acest lucru face posibilă recuperarea.
• Normalizarea fluxului sanguin în țesutul creierului. Presiunea și artera îndepărtează relaxarea mușchilor gâtului.
• Îndepărtarea edemului pieselor moi datorită eliminării terminalelor și îmbunătățirii mobilității gâtului.

Asociația este făcută sub forma unui corset cu coaste dure. De asemenea, au produs porți gonflabile în care înălțimea produsului este ajustată prin injecție de aer. Trebuie să purtați un guler Chanz la 1,5-3 ore pe zi. Este interzis constant să fii în ea. Cadrul muscular slăbește și își pierde tonul anterior.

Un alt dispozitiv pentru fizioterapie la domiciliu este un aparat pentru magnetoterapie. Este o pânză cu aplicatori - inductori cu un câmp magnetic. Ei lucrează din electricitate și influențează continuu organismul.

Magnetoterapia ameliorează manifestările osteocondrozei cervicale în doar câteva sesiuni. Câmpurile magnetice contribuie la normalizarea circulației sângelui, a anesteziei și saturației țesuturilor moi cu oxigen.

Ecografia este, de asemenea, eficientă. Acesta afectează discurile intervertebrale afectate și scutește inflamația în ele. El este capabil să rupă depozitele de sare în zona a 4-7 vertebre.

Auto -Massage

Masajul de sine este o metodă excelentă pentru combaterea osteochondrozei în casa ta. Procedura nu durează mult timp și poate fi realizată chiar la serviciu în timpul unei pauze de prânz.

Cu auto -masaj, vă puteți încălzi mușchii gâtului și îmbunătăți fluxul de sânge în ei. Uneori, un efect suplimentar este încălzit pentru a încălzi unguentele și cremele pe baza extractului sau a ardeiului cu ardere, precum și a otrăvurilor de șarpe sau albine.

Procesul începe cu lovituri intensive, cu o palmă deschisă de la baza craniului. Dacă este necesar să se trateze osteochondroza cu col uterin într -un grad avansat C4, C5, C6 sau C7, se recomandă utilizarea zonei gulerului și a brâului de umăr.

Masajul de sine se realizează după cum urmează:

• Indicativ și degetul mare al mâinilor creează mișcări circulare de -a lungul coloanei vertebrale;
• Marginea palmei este realizată cu mișcări de tăiere pe gât și direcționată către umeri.
• Cu toate cele 5 degete faceți frecare sau intimidare.

Se recomandă apoi ca partea superioară a spatelui și a gâtului să fie îndepărtată cu mâna. Acest lucru va relaxa mușchii după influența fizică. Automass -urile cu o formă acută a bolii pot elimina temporar durerea și simptomele doar după ce acestea sunt intensificate. Din acest motiv, nu puteți efectua un masaj cu strângere.

De asemenea, este recomandat să masați urechile. Accentul este pus pe puncte active biologic. Efectul asupra urechilor stimulează circulația sângelui în țesuturile moi și duce la un efect analgezic.

Educație fizică medicală

Pentru a consolida mușchii din spate și gât, se recomandă participarea la exerciții de fizioterapie. Exercițiile sunt efectuate de 2-3 ori pe săptămână. Dacă este posibil, nu puteți strecura gâtul în timpul deteriorării. Ar trebui să încercați să -l imobilizați. Dacă durerea este foarte dificilă, apa ajută la ameliorarea ei. O baie caldă ameliorează crampe și tensiuni.

Activitatea fizică ajută la menținerea cadrului muscular în stare bună. Unul dintre cele mai eficiente exerciții este agățat de bara orizontală. Aceasta se extinde peste vertebre și ameliorează presiunea asupra lor. Puteți utiliza, de asemenea, pull -ups dacă pregătirea fizică a unei persoane permite. Este imposibil să sari din tija orizontală: ea încalcă coloana vertebrală.

O serie de exerciții ajută la tratarea rapidă a bolii:

• Pentru a întinde benzile de foc cu bandă, pacientul este recomandat de ceva timp să se întindă calm pe o suprafață tari plate. După alternativ, întoarceți -vă piciorul pe genunchi. Umerii rămân nemișcați. Exercițiul afectează, de asemenea, regiunea conului lombar.
• Dacă vă faceți umărul picioarelor -Dacă doriți spatele, porniți fluctuații intensive cu mâinile. Acțiunile nu ar trebui să provoace durere, ci doar o mică senzație de ardere în mușchi. Dacă faceți acest lucru timp de 1-2 minute, puteți îmbunătăți fluxul de sânge în zona colului uterin și a pieptului.
• Puteți îndepărta crampele musculare prin exerciții pasive. Pentru a face acest lucru, degetele sunt aplicate pe încuietoare și odihnite pe spatele capului. Mușchii gâtului contracară această presiune în 5 până la 6 secunde. După mână, se odihnesc pe frunte. Exercițiile se repetă până când se poate simți slăbiciunea mușchilor.

Încălzirea este extrem de importantă. Pentru a pregăti mușchii, efectuați capul și mișcările circulare ale mâinilor aplecate pe cot.

Medicină tradițională

Dacă nu aveți nicio modalitate de a înjunghia injecții, puteți încerca să atenuați inflamația folosind medicamente tradiționale. Puteți vindeca durerea sau posta -sindromul traumatic cu gunoi. Se încălzesc mușchii și stimulează fluxul de sânge la ei.

Rubbka este preparat de la:

• Alcool de campanie;
• Alcool etilic;
• Iod;
• Tablete analgetice;
• Uleiuri de ardei roșu.

Soluția există timp de cel puțin 10 zile și apoi face o comprimare cu ea. De asemenea, comprimă din tincturi de propolis, ceapă coaptă și cochilii de ceapă. Gâtul este prăpădit cu miere, amestecat cu suc de aloe.

prevenire

Prevenirea excelentă a osteochondrozei cervicale este o activitate fizică moderată. Drumețiile pentru biciclete sau drumețiile sportive sunt potrivite. De asemenea, utilizați simulatoare.

Fitnessul este contraindicat în perioada agravării bolii. De asemenea, rularea nu este recomandată persoanelor cu leziuni serioase ale discurilor intervertebrale.

Prevenirea agravării

Pentru a preveni apariția unui grad acut de boală, se recomandă consolidarea mușchilor. Dacă nu puteți preveni deteriorarea, este important să consultați un specialist în timp bun pentru numirea unei scheme de tratament.

Este util să joci sport, să întindă, etc. Sauna ajută, de asemenea, la ameliorarea inflamației, dar nu este recomandat să o abuzeze. De asemenea, este important să mâncați și să observați nutriția.

Diplomă

Este destul de ușor să verificați dacă a început osteochondroza: este suficient să faceți un fascicul X de gât. Când unul dintre discurile intervertebrale este inflamat, acest loc este întunecat mai mult pe fasciculul x. Bolile locale pot fi recunoscute prin palpare.

Poate contribui la agravarea bolii că o persoană este pur și simplu curățată sau că a fost expusă la stres sever sau la efort fizic. Indicațiile pentru tratamentul osteochondrozei nu sunt universale pentru toți pacienții și depind în întregime de motivele utilizării strângerii. Osteochondroza este vindecată, dar este nevoie de mult timp pentru ca rezultatul dorit să fie obținut.